看了湖人与灰熊的比赛，突然发现詹姆斯在场上竟然在防守灰熊的两名大个子，那可都是比詹姆斯高一大截的球员。如果不看比赛，确实意识不到，但是当看到比赛的时候，确实让人感到震惊了，没错，是感到不可思议。詹姆斯在用他那相对弱小的身体顶着对方的大中锋。

总有一种声音，说詹姆斯的防守不行，但是看到詹姆斯以小前锋的身体去硬杠对方的两名大中锋，这在NBA历史上也是极其罕见的，这要是说他防守不行，那完全是站不住脚的。我们具体看一下詹姆斯的防守到底有多出色，用事实说话，他的防守与科比，与乔丹等人相比，谁又更胜一筹？

湖人战灰熊，40岁老年詹姆斯硬杠两名大中锋。

在昨天湖人与灰熊的比赛中，湖人最终以128:123险胜灰熊。而昨天的比赛，湖人赢的很艰难，直到第四节的最后时段才拿下比赛的胜利，至于原因，其实很简单，虽然莫兰特缺阵不能打，但是灰熊的双内线身高太高了，他们将安东尼戴维斯完全限制住了，所以湖人打的并不轻松。

现在看看灰熊两个内线的身体条件:

扎克埃迪:身高224cm，臂展是240cm，体重是136kg。

贾伦-杰克逊:身高211cm，臂展227cm，体重107kg。

从上面的数据可以看出，两人的身体条件在NBA的内线里面属于顶尖级别的那个序列，虽然勒布朗詹姆斯的身体条件也不错，但是双方的体型差距还是非常大，哪怕是安东尼戴维斯与他们的体型差距也不小。

可以看到安东尼戴维斯在扎克埃迪面前确实显得很娇小，这也是为什么他在昨天的比赛中16投6中，只砍下21分的原因之所在，事实上这21分，要不是最后时刻的关键两个三分球，他的得分只有10分出头，所以他在昨天的比赛中不是说他状态不好，而是他完全被限制了，对方身高太高，根本没法打，想想当时霍华德打姚明吧，就跟那个场景一样。看到下面这个镜头，就能看出安东尼戴维斯在对抗中有多吃亏！

再看看杰克逊，他的身体比安东尼戴维斯更强壮，从这个镜头可以看出，安东尼戴维斯在第一位背打，随后在上篮的时候，杰克逊一记大帽，能做到这点的，在NBA也是凤毛麟角的。

而昨天詹姆斯在比赛的大多数时间都是在防守扎克埃迪与杰克逊，当你没有看视频的时候，体验不到这种感觉，但是真正的看了比赛的录像之后，发现詹姆斯简直不可思议了。灰熊在大多数时候都摆出扎克埃迪与杰克逊的双塔阵容。

而在球场上除了安东尼戴维斯之外，其他人都防不了，只剩下詹姆斯，詹姆斯不但要防扎克埃迪，而且也防守杰克逊，他在全场的大多数时间都是防守两人中的其中一人，就这个防守，试问一下谁能做到？

大战掘金，詹姆斯肉搏约基奇

约基奇是谁？那可是联盟第一中锋，在当今的NBA联盟，有人能防得住约基奇吗？答案是否定的，没有人。可想而知，防守约基奇的难度有多大，但是每次湖人与掘金的比赛，包括美国男篮与塞尔维亚男篮的比赛，詹姆斯总是在大多数时候去防守约基奇。

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而事实上根据湖人目前的现状来看，确实也没有人去防守约基奇，除了安东尼戴维斯，但安东尼戴维斯不可能全场都去防约基奇，所以防约基奇的重任，有一部分就转移到了詹姆斯身上，而詹姆斯的优势就在于他的力量与体型，但是约基奇力量更大，体型更大，他与其他的内线完全不一样，防守约基奇的时候，詹姆斯的优势完全没有了，所以防守难度极大，是啊。

真正打过球的人应该知道，防守大内线，特别是体重非常大的那种内线难度有多大，两三个回合就让你精疲力尽，非常的累，而特别是詹姆斯已经40岁左右，防守他难度更大，真是太难了，而小前锋能防守他，在整个NBA也没有人能做到。

大战锡安，言传身教

说完詹姆斯防守高大内向线，我们再看看詹姆斯与他自己对位的小前锋这个位置的防守情况。以NBA目前最猛的球员锡安为例。锡安目前可以说是在小前锋这个位置上，除詹姆斯之外，身体素质最好的球员，也是最难防守的球员。他的冲击力比很多中锋都强，而他的力量更是奇大无比，记得之前有一次与字母哥争球的过程中，字母哥稳稳将篮板拿下，锡安一把从字母哥中将球掏过来，可见他的力量有多大。

但锡安这头猛虎，在面对詹姆斯的时候是表现的束手无策，面对詹姆斯的防守，锡安打的非常的艰难。他可以生吃字母哥，但是他打不了詹姆斯。年轻时的詹姆斯身体素质肯定是比锡安更好，但是老年詹姆斯身体素质，绝对比不上锡安，但是詹姆斯利用他的篮球智商，利用他的防守技巧，将西安拿捏的死死的，这就是詹姆斯的防守威力。

锡安打不了詹姆斯，但是并不代表詹姆斯打不了锡安，詹姆斯打锡安还是非常的容易的，这就是差距，我能防得住你，但是你防不住我，你怎么能打的赢我？可以说在每次詹姆斯与锡安的相遇中，詹姆斯对锡安是真正的做到了言传身教。

房库里，遮天蔽日

好吧，既然你能防大中锋，你能防小前锋，说明你是内线球员，那么你能防守控卫吗？就让我们来看看詹姆斯是如何防守控卫的，以当今NBA最厉害的控球后卫库里为例，看看詹姆斯是怎么对他实现遮天蔽日的防守的。

时间回到2018年，骑士与勇士的世纪大战，詹姆斯当时孤身一人单挑勇士五巨头。每场比赛詹姆斯都是防守对方最难防的球员，而在这个系列赛詹姆斯防守那就是库里。库里不但三分很好，而且突破上篮也非常的不错，当库里突破上篮的时候，他以为他会用他的速度摆脱詹姆斯，结果没想到的是眼前突然出现一片乌云，勒布朗詹姆，双臂一伸，遮天蔽日，送给库里一个大帽。这也是当年勇士为什么要追求杜兰特的原因，因为库里打不了詹姆斯，而詹姆斯能拿捏库里。

年轻的时候能防你，年纪大的时候同样能防你，不要以为这件事儿就这么完了。之后詹姆斯加盟湖人，在湖人与勇士的对比中，曾经的一幕仍然历历在目。库里上篮的时候面对詹姆斯，仍然要面对被大帽的待遇，这是完全无法避免的。詹姆斯就像影子一样，不管库里走到哪里，他都在库里的旁边，当你上篮的时候，随时送你一记火锅。

再看看比赛镜头，库里突破到篮下，右手一个假动作，随后用左手上篮，但是谁想，姜还是老的了，詹姆斯根本就早就预料到了，大手一张，火锅赏你。

天赋对决压制罗斯

说起NBA身体素质，最劲爆的控球后卫，绝对属于罗斯，他绝对能排名第一位，现在很多人都没见过年轻时候罗斯是怎么打球的，我们现在看到的只是膝盖大伤之后的罗斯，他的身体素质全面下降，而在年轻的罗斯身体素质极其的炸裂。他当年说为什么他不能拿MVP，结果他在第二年就拿到了MVP，他有那个实力。

而当年热火与公牛的对抗也极为经典，当时那支热火，没有人能对得上罗斯，而每次在比赛的第四节，或者在比赛的最关键时刻，都是詹姆斯去主防罗斯，这是球队的一个很常规的战术，因为只有詹姆斯能防得住罗斯，罗斯的身体天赋虽然好，但是詹姆斯的身体天赋更好，而罗斯也吃了无数个詹姆斯的火锅。

看看上面这个镜头，当时罗斯如同一道闪电般直奔前场，试图完成上篮，但不想詹姆斯在身后遮天蔽日，张牙舞爪，动作极其夸张，下的罗斯直接慌张之中将球扔出。可以看出詹姆斯在年轻的时候身体天赋有多么的夸张。谁能在他的防守之下完成进攻，那个人一定是非常非常的厉害。

詹姆斯的防守与乔丹，科比不在一个赛道上。

詹姆斯的防守。有多强？他能从一号位防到五号位足球创新报道，在进攻端，他不但能从一号位打到5号位，在防守端也是如此。他防过姚明，防过加内特，防过邓肯，防过约基奇，防过霍华德等等。

在小前锋位置上，锡安威廉姆斯，保罗乔治，伦纳德等球员同样是被詹姆斯防的生无可恋，而在控球后卫上面就更多了，包括罗斯，隆多，库里等等球员，吃了他无数的大帽。

而不管是乔丹也好，还是科比也好，他们在比赛中只能防守得分后卫的这个位置，最多也只能防守得分后卫与控球后卫两个位置，但是面对内线球员，他们根本就无力防守。

另外，詹姆斯的防守与乔丹与科比根本不在一个赛道上，詹姆斯不但单防能力很强，而且协防能力也很强，乔丹，科比只是那种纠缠式防守，他们只能防守自己对位的人，可以满场的飞奔，从视觉效果上看，他们的防守确实很厉害，因为全场追着持球人在跑，让你不得不竖起大拇指。

但是事实上这只是整场比赛中的一个点而已，不像詹姆斯既能防内线，又能防外线，既要防守自己对位的人，又要去参与大量的协防，防守效果完全不一样。而从防守的影响力上来讲，詹姆斯影响的是整支球队，而乔丹，科比只是影响他们自己的那个位置，所以他们根本不是一个赛道的防守水平。

詹姆斯防守有多强，从一号位防到五号位，与乔丹科比不在一个赛道！